«No es posible despertar la conciencia sin dolor. La gente es capaz de hacer cualquier cosa, por absurda que parezca, para evitar enfrentarse a su propia alma. Nadie se ilumina fantaseando figuras de luz, sino haciendo consciente su oscuridad.» – Carl Jung.

La vida está compuesta de claros y oscuros, dos realidades tan iguales como diferentes que no pueden existir la una sin la otra; como el vivir y el morir; la felicidad y la tristeza; la abundancia y la carencia; lo bonito y lo feo; la salud y la enfermedad.

Cada quien en su momento decidirá a cuál apostar, sin embargo, cuando perdemos la perspectiva, el equilibrio se pierde y uno de estos opuestos pesa más que el otro.

Normalmente sucede con el negativo, lo que implica que nos descuadremos y por un instante nos paralicemos.

No hay un solo ser humano que no haya tenido que enfrentar un momento de oscuridad, incluso los mas exitosos. Sin embargo, la misma vida enseña que es en adversidad cuando más se crece y se desarrollan nuestras fortalezas.

La sombra es un buen lugar para resguardarse en un día de extremo sol, pero también se puede convertir en nuestra mayor limitante cuando la utilizamos para ocultarnos del día a día.

Hay momentos en los que vivimos a la sombra de nuestras propias creencias, sin sentirnos cómodos con nada de lo que nos rodea, en lugar de explotar todas nuestras cualidades y convertirnos en el centro de nuestro ser.

Siempre enfrentaremos circunstancias difíciles en nuestra vida que quisiéramos desaparecer.

Muchas veces obviamos que la claridad se encuentra a nuestro lado y que podemos ver la luz cuando lo deseemos, resaltando lo bueno y lo mejor dentro de la tragedia del día a día.

El asunto es que a veces preferimos estar a oscuras y la mayor parte del tiempo preferimos seguir en nuestra zona de confort y que nada ni nadie nos saquen de nuestra sombra conocida.

“Todos ellos han tenido la tentación de rendirse, pero siguieron adelante, por eso recordamos sus historias, porque nadie recuerda las historias de quienes volvieron atrás”. – Sam a Frodo en El Señor de los Anillos.

Los seres humanos se convierten usualmente en aquello que creen que son, ganadores o perdedores, bonitos o feos, y es ahí donde su sombra, que es una manifestación de su propia persona se nutre y desarrolla, por eso existen personas que no reconocen su potencial ni en sus mejores momentos.

El tiempo nos enseña que son esos momentos en oscuridad los que más valoramos en nuestra vida, porque nos hacen ver cuánto mejoramos para superarlos y avanzar para conseguir nuestras metas, es decir, el lugar donde debemos brillar.

Lo claro y lo oscuro son las dos caras de una misma moneda y aunque la lancemos al aire y no sepamos cuál nos va a salir, lo importante es que estemos preparado para vivir cualquiera de las dos circunstancias, porque ambas, las luces y sombras, lo positivo y lo negativo, son necesarios para seguir creciendo y para que logremos nuestros objetivos.

No huyamos de nuestro lado oscuro, de nuestros errores, de nuestras caídas porque al hacerlo estaremos huyendo de lo que somos. No usemos la oscuridad para abandonar en lo que creemos y ocultarnos de la lucha.

Tenemos que aprender a vivir con la oscuridad, ella siempre nos recordará nuestras luchas, heridas y cicatrices.

Vamos a reírnos con ella, a seguir sus enseñanzas en el mas profundo silencio, vamos a lograr una concentración perfecta, vamos a dominarla para que no sea más pequeña que nuestra realidad.

No somos nada sin nuestro lado oscuro de la misma manera que el sol y la luna se necesitan para seguir viviendo.

Si en el fragor de la lucha, cuando llega el éxito, hemos olvidado nuestros momentos de oscuridad, es momento de que nos sentemos, respiremos, meditemos y nos miremos en lo mas profundo de nuestro ser y no olvidemos de donde venimos y hacia donde vamos, ya que es ahí en la soledad de nuestra alma en donde encontraremos sentido a nuestra vida y conoceremos el verdadero valor de la felicidad.

Claro y oscuro forman parte de nuestra vida. Como reaccionemos ante ellos es lo que somos, en un caso representa lo que no queremos ser y en otro lo que puede que seamos.

Es la lucha entre lo que conocemos, lo que ignoramos, lo que aceptamos y lo que evitamos o sencillamente no queremos ver. Y en ese momento, solo en ese instante, es donde entenderemos de que estamos hechos y sabremos a que podemos enfrentarnos

La experiencia siempre nos enseñará que el punto medio entre lo que sabemos y lo que desconocemos es difícil de lograr.

Para poder desarrollarnos dentro del equilibrio que debemos tener al buscar el éxito tenemos que tomar una buena dosis de aceptación de la realidad: estamos hechos de claros y de oscuros y por eso mismo hay partes de nosotros contra los que nos cuesta luchar.

La aceptación de nuestras experiencias oscuras puede implicar mucho sacrificio pero también implica cambio, cambio y aceptación de lo que somos y no capaces de hacer.

Implica, por lo tanto, conocerse a uno mismo y desarrollar mecanismos de resiliencia que nos permitan luchar en nuestra propia batalla.

En la vida no todo es claridad, ni las luces siempre iluminan nuestra vida, las luces en ocasiones nos obnubilan el camino y es en las sombras donde conseguiremos las respuestas.

«Un hombre que no ha pasado el infierno de sus pasiones nunca las ha superado. Hasta donde podemos discernir, el único propósito de la existencia humana es encender una luz en la oscuridad del mero ser” – Carl Jung.

Si hoy nos dispusiéramos a recordar algunos episodios de nuestra infancia, seguramente aparecerán aquellos cuentos que oímos de boca de abuelas, educadores, padres o amiguitos.

Quizás se deba a ese recuerdo perdurable que algunos cuentos se convirtieron en clásicos y fueron trasmitidos de generación en generación: Blancanieves, Caperucita Roja, Los tres Cerditos, Cenicienta…

Hasta que luego psicólogos y educadores determinaron que no eran los más adecuados argumentalmente, aún así, algunos siguen teniendo cierta vigencia, aunque modificados.

Se ha evolucionado mucho en las narraciones para adecuarlas a la conveniente formación de niños y niñas.

Introducirse en otras historias siempre ha sido maravilloso, y si a ello se suma que quien narra ese cuento es ameno, se llega a disfrutar de ese ambiente especial que se crea, el mismo que nos transporta al escenario donde se desarrolla la acción.

Con la lectura de novelas y con las películas ocurre igual, algunos autores y cineastas nos atrapan. Ellos poseen la magia de permitirnos abandonar temporalmente nuestra propia historia para conocer otras vidas, otras circunstancias que se desarrollan en otros paisajes.

Todo ha comenzado desde un «cuento», que no es otra cosa que una narración a partir de una idea, la misma contiene protagonistas que llevan un hilo conductor hasta llegar a un desenlace, a veces el que deseábamos, otras veces no.

Existen personas muy imaginativas que llegan a fabricar historias maravillosas, incluso mundos fantásticos, pero lamentablemente también existe gente que inventa «cuentos» que atañen a la vida de otras personas porque se extralimitan demasiado.

Siempre ha existido gente que se «ocupa» de las vidas ajenas. Lanzar información sobre otras personas es como arrojar plumas en un día ventoso, será una labor  imposible la de intentar recogerlas luego; igual ocurre con los rumores, enseguida se propagan, y pueden afectar demasiado al aludido.

Pasa el tiempo y, sin embargo, esas prácticas de «contar» detalles sobre vidas ajenas sigue siendo una constante en los barrios, en los lugares de trabajo, hasta dentro de las familias.

Los medios de comunicación con sus programas del «corazón» también son un mal ejemplo de ello, hablan de la gente famosa no solo en aspectos que atañen a su vida profesional sino también de lo que debiera de pertenecer a su intimidad. 

Cuando nos informan sobre el accionar de otra persona, solo nos aportan información, la cual ni siquiera sabemos si será veraz o malintencionada, por eso quizás no lleguemos a comprender el por qué,  para ello habrá que entender y profundizar, lo que solo ocurre cuando la información recibida viene de boca del propio protagonista, es allí cuando estaremos en condiciones de «ponernos en sus zapatos».

Decía Epicteto que «nadie es libre si no es dueño de sí mismo», la idea es no permitir que nos roben lo que nos corresponde, es «nuestra» vida, nos pertenece… Vivámosla a nuestra manera intentando que la difamación y los comentarios malintencionados no nos afecten.