Lifestyle

¿Quieres un vientre plano? Pásate a la plancha de abdominales

Los expertos han determinado que la plancha de abdominales es el mejor ejercicio para obtener un abdomen plano. Te contamos por qué y cómo ejecutarla correctamente...

Ciclismo urbano, un estilo de vida en la capital musical de Colombia

Ibagué es una ciudad pequeña con un tráfico caótico y un transporte público desordenado, pero cada vez más personas optan por el ciclismo urbano...

Jenny, la yegua que pasea cada día libremente por Frankfurt

"Me llamo Jenny, no soy una fugitiva, solo estoy caminando. Gracias." Es el cartel que lleva Jenny, una yegua que paseacada día libremente por Frankfurt...

La nueva manera de recordar a tu mascota fallecida

La muerte de un animal es una de las experiencias más difíciles que se pueden vivir, pero esta nueva forma de recordar a tu mascota lo hace más fácil...

¿Sabes cuál es el lado de tu cara más atractivo? Nosotros sí…

Un estudio ha demostrado que un lado de tu cara resulta más atractivo que el otro. Los motivos tienen que ver con el cerebro y las emociones...

Qué pasó con estos 15 actores que desaparecieron de forma inesperada de las series más famosas

Que un actor deje una serie es completamente normal. Pero los casos de estos actores que desaparecieron por arte de magia nos dejaron atónitos...

MOD vs. HIIT: la guerra contra la pérdida de grasa corporal

MOD vs. HIIT. Uno de estos entrenamientos elimina un mayor porcentaje total de adiposidad. Te contamos cuál y cómo aplicarlo...

¿Buscas un amor vegano? Ahora puedes conseguirlo con estas apps para ligar con veggies

Encontrar pareja siendo vegano puede parecer imposible, pero existen apps para ligar con veggies que te pueden ayudar a dar con tu pareja ideal...

3 milagrosos trucos de belleza caseros hechos a base de frutas

Las frutas no solo sirven para comer, también son el aliado perfecto para rutinas de belleza. Estos son los beneficios de los plátanos, fresas y limones...

Acuerdos silenciosos en pareja: qué tipos hay y cómo tratarlos

Todas las relaciones amorosas mantienen acuerdos silenciosos como parte de su dinámica. Te desvelamos los 4 tipos de acuerdos y cómo exponerlos...

Cómo proteger el planeta cuando sales a comer fuera de casa

Cuidar el medio ambiente es tarea de todos. Descubre cómo aportar tu granito de arena cuando sales a comer fuera de casa...
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Los 10 tatuajes más increíbles de los famosos y sus significados

Los famosos han desarrollado un gusto muy particular por los tatuajes. Aquí te dejamos los 10 tatuajes más increíbles y asombrosos de las celebridades...

Soberanía alimentaria: un derecho vital en plena transformación

La soberanía alimentaria depende fundamentalmente de nuestros principales abastecedores y de la calidad de los alimentos que ingerimos…

Demostrado: El ejercicio físico aporta tanta felicidad como el dinero

Varios estudios demuestran que el ejercicio físico aporta beneficios más allá de una bonita figura. Practicar deporte es la solución a casi todo…

Inventan una bebida que permite disfrutar de lo bueno del alcohol evitando todo lo malo

Un equipo de científicos ha diseñado una bebida sin alcohol, que produce desinhibición y euforia, pero sin resacas ni los daños que sí produce el alcohol...

La moda sostenible deja al “fast-fashion” en el olvido

La "moda rápida" está comenzando ha ser reemplazada por la moda sostenible. Las nuevas generaciones prefieren comprar prendas de mayor calidad y duración...

Funerales verdes: qué son y por qué se están haciendo tan populares

Los funerales ecológicos datan de hace más de 200 años, pero han vuelto a ganar mucha popularidad gracias a la gran cantidad de beneficios que ofrecen...

¿Qué es el aceite de palma sostenible?

El aceite de palma sostenible se ha convertido en un producto habitual. Descubre los organismos que lo regulan y cómo repercute en el medio ambiente...

¿Puede el consumo de carnes rojas aumentar el riesgo de mortalidad?

Un estudio llevado a cabo en Harvard revela que el consumo regular de carne puede tener efectos negativos sobre la salud...

Valorarás más lo que tienes después de conocer los 5 trabajos más difíciles del mundo

Rara vez nos detenemos a pensar en los héroes anónimos que se dedican a los trabajos más difíciles del mundo. Estas son las 5 peores profesiones...

Cómo saber cuándo necesitas tomar multivitamínicos

Con el ritmo de vida tan acelerado de hoy día, surge la interrogante “¿necesito tomar multivitamínicos?”. Descubre cómo saberlo…

Obsequios simples pero elegantes para regalar en Navidad

Con las fiestas a la vuelta de la esquina tenemos una excusa perfecta para empezar a buscar regalos para nuestra familia o amigos. Aquí un aperitivo...

Buscar pareja online a través de webs como Be2: cómo tener éxito

Según datos de diferentes estudios hechos por distintos organismos internacionales, hasta un 40% de las parejas se conocieron a través de internet...

¿Fumas y te preocupa el medio ambiente? Estos tabacos ecológicos pueden interesarte

El cigarro es uno de los principales contaminantes ambientales. Por eso las empresas han empezado a fabricar cigarros ecológicos y accesorios orgánicos...

Globos de fiesta: de la diversión a la masacre

¿Sueles usar globos en tus fiestas y celebraciones? Deberías conocer el terrible impacto y el horror que causan estos aparentemente inofensivos objetos...

La doble vida que llevó al actor Bob Crane a morir de forma misteriosa

La muerte en sospechosas circunstancias de Bob Crane es uno de los misterios sin resolver de Hollywood. Descubre los secretos de su doble vida y su trágico final…

Kyrie Irving, embajador de una marca de comida nada convencional

Muchos deportistas han invertido en una de las empresas de alimentación con mayor proyección de futuro. Kyrie Irving es la nueva imagen de esta marca...

Los 51 mejores bloggers veganos: 51 gurús veganos y sus blogs especializados en recetas, productos, consejos, estilo de vida…

Completa guía con los mejores bloggers veganos de España y el mundo. Descubre las novedades sobre cocina vegana, productos, consejos y mucho más…

La pócima mágica de la alimentación saludable: el sofrito

El sofrito, que ha sido estudiado por un grupo de investigadores de la UB, aporta tantos beneficios que debería consumirse al menos dos veces a la semana...

Aprender a amar de forma genuina

Todo lo que levanta barreras y separa es reflejo del ego, el cual es contrario a amar de forma genuina y pone al individuo en una situación desafortunada...

¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando bailamos? Beneficios que se obtienen al bailar

Bailar es una actividad que tiene muchos beneficios, tanto para la salud mental, como emocional y física. Descubre todo lo que el baile puede hacer por ti…

Esta conocida fotógrafa se retira para dedicarse a su verdadera vocación

Esta es la inspiradora historia de una fotógrafa rusa que dejó su carrera profesional para dedicar su vida a su verdadera vocación: los animales...

Las 50 premisas del arte de amar

La vida es un eterno aprendizaje y el amor es el propósito más elevado. Por eso es importante cultivar estas cincuenta premisas del arte de amar...

Esta dieta es capaz de combatir la depresión

Este innovador estudio que promete cambiar la vida de las personas que siguen un tratamiento para combatir la depresión a través de la dieta...

Acrilamida: la gran enemiga presente en tu día a día

La acrilamida está presente en muchos de los alimentos que tomamos y todas las instituciones sanitarias recomiendan reducir su consumo. Este es el motivo…

¿Los veganos comen miel? ¿Cuál es la razón?

La miel es un producto sin ningún componente animal, entonces ¿a qué vienen tantas dudas sobre si es o no vegana? La respuesta seguro que te sorprende…

¿Quieres deshacerte de las cosas de tu ex? Deja que otro lo haga por ti…

ExBox facilita el mal trago a las parejas que han roto su relación. Así es como este servicio ayuda a deshacerse de las pertenencias ajenas...

Arquitectura ecológica sostenible: fundamentos, beneficios, materiales, arquitectos y proyectos famosos

La arquitectura ecológica es una solución ineludible para el futuro de la vida en este planeta. Conoce sus fundamentos, ventajas y proyectos más famosos...

Cómo quemar la grasa que oculta los músculos

Lograr unos músculos definidos es producto de llevar un correcto balance entre 4 factores. Estas son las claves para conseguirlo de manera adecuada...

Dime qué comes y te diré de qué vas a morir

Cambiar la educación alimentaria para luchar contra el sobrepeso y la obesidad es un requerimiento urgente a nivel global. ¿Pero por qué no es posible?...

Hora de reciclar: 10 cosas que tienes en casa y que puedes reutilizar

Estas son las 10 cosas en casa reutilizables que terminan en el bote de basura. Tips para aprovecharlas y darles una segunda vida.

Países ecológicos: los 25 países más ecológicos y los 25 más contaminantes de este año

Cuáles son los 25 países ecológicos que lideran el ranking EPI de gestión medioambiental y qué medidas deben adoptarse para reducir la contaminación global…

50 frases para pedir perdón: formas infalibles para conseguir el perdón de tu pareja, amigos, familiares…

¿Sientes que le debes disculpas a alguien pero no sabes cómo hacerlo? Consigue inspiración con este listado de 50 frases para pedir perdón infalibles...

Incendios forestales: causas, prevención, extinción y los incendios más devastadores en España

Te contamos todo sobre los incendios forestales: las principales causas, qué consecuencias tienen, cómo prevenirlos, los casos más devastadores...

¿Es el ciclamato un potencial enemigo para nuestro organismo?

Algunos estudios han provocado la prohibición del ciclamato en 47 países. ¿Qué es el ciclamato de sodio? ¿Es seguro consumirlo? Los expertos opinan...

Exigen responsabilidades ambientales a las empresas que distribuyen aceite de palma

Un estudio de sostenibilidad señala la falta de responsabilidad ambiental que tienen las empresas que venden productos con aceite de palma...

Bioplástico de cáñamo: el plástico del futuro ya está aquí

El bioplástico de cáñamo podría sustituir al plástico común en unas pocas décadas. Te contamos más detalles sobre el plástico del futuro...

Agresión inducida por caricias: por qué tu gato te muerde cuando le mimas

La agresión inducida por caricias es la explicación que dan los veterinarios al hecho de que los gatos reaccionen negativamente cuando son acariciados...

Dinamarca piensa implementar la etiqueta climática en productos alimenticios

Si una bebida muestra su información nutricional, puede indicar su impacto ambiental. Así es la nueva etiqueta climática.

Muertos a los 27: Las 30 celebridades integrantes del fatídico Club de los 27

El Club de los 27 está formado 30 famosos muertos a los 27 años. Te contamos cómo, cuándo, dónde murieron y qué hay detrás de sus extrañas desapariciones…

¿Qué es la dieta Pegan? Conoce los pros y contras de la dieta de moda

La dieta Pegan está de moda. Te contamos en qué consiste y cuáles son las ventajas y desventajas de realizar esta dieta "moderada" y "fácil de seguir"...

Veganuary: la última campaña vegana que ha ganado 250.000 nuevos adeptos

El veganismo es un estilo de vida factible gracias a campañas veganas como Veganuary, que no para de ganar adeptos. Conoce más sobre esta iniciativa...

The Loop Project: nueva iniciativa para reciclar plástico que vuelve a tiempos del lechero

Así funciona el Proyecto Loop, una nueva forma de reciclar plástico de forma masiva y eficiente a la que ya se han unido 25 marcas de cuidado personal...

Griffin, el golden retriever que recibe título honorario universitario

Brittany Hawley obtuvo su mayor logro gracias a su fiel Griffin. Así es como este golden retriever obtuvo un título honorario...

¿De qué color quieres los ojos?

Nuevos avances científicos permiten cambiar el color de los ojos en pacientes con enfermedades crónicas en el ojo, con fines terapéuticos o estéticos...

Plogging, el deporte de moda que cuida tu cuerpo y el medio ambiente

Descubre qué es el plogging, cómo se practica, sus beneficios y algunos datos de interés sobre este deporte más que saludable…

Dieta mediterránea: Los qués, cómos y porqués de la alimentación saludable

Las razones por las que llevar una dieta mediterránea son muchas y de peso. Conoce los alimentos imprescindibles, la forma de cocinarlos y sus beneficios…

La abuela de la Real Europa: Victoria I

Victoria I llegó al trono por casualidad y su herencia dinástica recorrió media Europa. Así fue la vida de la reina que dio nombre a toda una época…

Santuarios de animales: qué son, cuál es su misión, listado de santuarios en España…

Los santuarios de animales son paraísos de libertad para cientos de especies. ¿Cuántos hay en España? ¿Dónde están? ¿Cómo funcionan? ¿Cómo ayudar?...

Casas ecológicas: viviendas sostenibles que reducen el impacto medioambiental

Descubre cómo son las viviendas sostenibles, los diferentes tipos que existen y cuáles son las 20 casas ecológicas más originales a día de hoy...

Mayday: Nos invade el plástico

El plástico está acabando con el planeta. Marta Lara nos desvela la historia del plástico y las posibles soluciones a este devastador problema...

Frutas y verduras de temporada: qué comprar para reducir el impacto ambiental

Comer frutas y verduras de temporada es una forma de ayudar al planeta a reducir los gases contaminantes que contribuyen al calentamiento global...

Las 30 mejores tiendas chinas online

Descubre el listado completo de tiendas chinas online, cuáles son más baratas y qué hay que tener en cuenta a la hora de comprar en este tipo de negocios...

Fitness femenino: ejercicios, recetas y consejos para conseguir un cuerpo espectacular

Guía completa para adentrarse en el mundo del fitness femenino: entrenamientos, nutrición e información útil para conseguir un cuerpo espectacular...

La utilización de ladrillos biológicos reduciría las emisiones globales de carbono

Aunque el hormigón es el material más utilizado, es responsable del 8% de las emisiones globales de CO2. Los ladrillos biológicos podrían se la solución...

Esta perra esperó 1 mes el regreso de su dueña tras el incendio en California

El devastador incendio Camp Fire calcinó la casa de Andrea Gaylord, en California. Cuando regresó un mes después, su perra Madison la estaba esperando...

Zeal Akaraiwai, el ángel nigeriano de los pacientes sin recursos

Zeal Akaraiwai es consultor financiero y creador de The Angel Project. Ayuda de una forma peculiar a los pacientes retenidos en el hospital por impago...

5 formas de ayudar a los refugios de animales

Los refugios de animales siempre necesitan ayuda, y no solo en el sentido monetario. Estas son 5 formas de prestar apoyo a los peludos sin hogar...

Los avances ambientales conseguidos en 2018: más cerca de un futuro ecológico

Pese al creciente calentamiento global, el pasado año se llevaron a cabo importantes avances en pro de los océanos y del medio ambiente...

Noruega prohíbe la compra de biocombustibles ligados a la deforestación

La iniciativa entrará en vigor en 2020 para desalentar las prácticas ambientales perjudiciales y evitar la compra de biocombustibles de origen poco ético...

Plantas para jardines verticales: las mejores variedades para exterior e interior

¿Estás pensando construir tu propio jardín vertical? Estas son las plantas para jardines verticales que mejor se adaptan a los ecosistemas inclinados…

Estándar Passivhaus: qué es y por qué es tan beneficioso para el medio ambiente

A partir de enero de 2019 los edificios públicos de nueva construcción deberán ser de Consumo Energético Casi Nulo. El estándar Passivhaus es la clave...

El increíble viaje de todo lo que tiramos por el retrete

¿Alguna vez te has preguntado qué pasa con todo lo que tiras por el retrete? Te contamos el proceso que siguen los desechos y su tratamiento alrededor del mundo...

24 famosos y los escándalos que acabaron con su carrera profesional

Ser una estrella conocida es difícil, sobre todo cuando una simple decisión puede acabar con una carrera brillante y enviarte al olvido más profundo...

¿Cómo sería vivir en un mundo 0.5°C más caliente?

Un informe de la ONU sobre el cambio climático encendió las alarmas mundiales, Es necesario disminuir la emisión de gases de efecto invernadero ...

Flexitarianismo: vegetarianos flexibles

El flexitarianismo es una opción cada vez más estandarizada y su objetivo es promover un equilibrio entre el vegetarianismo y la ingesta de carne.

Frutas y verduras de temporada: qué productos comprar según la época del año

Comprar frutas y verduras de temporada favorece la economía circular y evita la fabricación artificial de alimentos y su consecuente contaminación...

4 beneficios de practicar senderismo

El senderismo mezcla actividad física con turismo y permite disfrutar de entornos naturales. Pero, además, aporta diversos beneficios a la salud...

20 mujeres famosas antes y después de pasar por el quirófano

Hasta la fecha, nadie ha dado con la solución para conseguir la eterna juventud. A pesar de ello, estas famosas se empeñan en lo contrario...

10 formas de cambiar el mundo con modestas acciones prosociales

Realizar pequeñas acciones prosociales provoca cambios positivos en la sociedad, en el planeta y en uno mismo. Y es así de fácil llevarlas a cabo…

Los asesores científicos de la ONU advierten de que hay que tomar medidas inmediatas contra el cambio climático

Según el último informe del IPCC, la temperatura global superará un incremento de 1,5°C del 2030 al 2052 si se mantiene el ritmo actual de emisiones…

Lo que comes podría estar causándote depresión

Los científicos aseguran que existe relación entre la comida que se ingiere y la salud mental. Conoce qué alimentos evitar para combatir la depresión...

Beneficios y contraindicaciones de la natación

La natación tiene muchas ventajas, entre ellas retrasar el proceso de envejecimiento, pero puede ser peligrosa para personas con ciertas patologías…