Desarrollo

Cursos para hablar en público: los 10 mejores cursos de oratoria online

No todos sabemos hablar en público de forma fluida y confiada. Por suerte, es fácil adquirir estas habilidades haciendo un curso para hablar en público...

10 útiles consejos para mejorar tu autoestima [vídeo]

¿Quieres mejorara tu autoestima? Todos podemos modificar y reforzar nuestra autoestima siguiendo unas pautas y adquiriendo hábitos como estos...

Habilidades para la vida que las escuelas deberían enseñar

Más allá de formar profesionales capacitados para trabajar, la educación debería formar ciudadanos integrales con habilidades para la vida como estas...

4 remedios infalibles para adolescentes aburridos

¿Tienes adolescentes aburridos en casa? Aquí te dejamos algunas ideas que podéis poner en práctica para luchar todos juntos contra el aburrimiento...

La importancia de cultivar la felicidad en el trabajo

La búsqueda de la felicidad es una necesidad fundamental para todo ser humano. Y es especialmente importante encontrar la felicidad en el trabajo...

Los 30 mejores libros místicos para personas espirituales

Listado con los mejores libros místicos católicos, budistas, islámicos, judíos y zoroastristas. Conoce además los diferentes tipos de misticismo existentes.

Cómo tratar a un ser querido que está pasando por un momento difícil

Muchos creen que lo mejor para ayudar a un ser querido que está pasando por un momento difícil es dejarle espacio, pero no pueden estar más equivocados...

La inteligencia emocional en el trabajo: la clave del éxito empresarial

La inteligencia emocional nos permite controlar los impulsos emocionales, comprender los sentimientos de los demás, manejar nuestras relaciones laborales...

El Lagom: la fórmula secreta de los suecos para ser feliz

Aplicar la filosofía del Lagom en todos los aspectos de la vida se traduce en una existencia más feliz, satisfactoria y sostenible. Te contamos por qué...

Cómo tu respiración te puede llevar al éxito

Respirar conscientemente permite regular las emociones y tomar mejores decisiones en momentos de estrés. Esta técnica de respiración te cambiará la vida...

La Paideia griega, ¿un ideal educativo para nuestros días?

Hay un ideal educativo para formar a los ciudadanos intelectual y personalmente: la paideia, la máxima aspiración griega en términos educativos...

¿Te deprimes los domingos? Aprende a darle la vuelta a la situación

¿Sueles estresarte o deprimirte los domingos por la noche? No te preocupes, es más común de lo que imaginas. Combátelo siguiendo estos pasos...

5 secretos para gestionar mejor tu tiempo como freelance

El trabajo como freelance es más exigente que el de un empleado por cuenta ajena. Por eso es indispensable llevar a cabo una óptima gestión del tiempo...

3 tácticas de comunicación nocivas que están afectando a tus relaciones con los demás

Una excelente manera de mejorar tus relaciones es identificando algunas tácticas de comunicación que usas y que no te benefician...

¿Te gustaría sacar 1 hora extra diaria solo para ti? Te mostramos 9 formas de conseguirlo

Aprende a desarrollar una mentalidad basada en la gestión de recursos para optimizar tu tiempo y sacar 1 hora extra diaria...

Ikigai: el secreto japonés para encontrar el sentido de la vida

El Ikigai permite descubrir cuál es la pasión de cada persona, dándole una razón significativa para vivir. Así es como se consigue...

Guy Kawasaki: 11 lecciones de vida para mejorar personal y profesionalmente

Guy Kawasaki es todo un referente en el mundo empresarial. Su larga trayectoria le ha traído éxitos, fracasos y valiosas lecciones que quiere compartir...

7 técnicas para ser más asertivo ante cualquier discusión

Es importante aplicar la asertividad ante cualquier discusión, pero no siempre es fácil. Con estas 7 técnicas lograrás ser más asertivo y reducir el estrés.

3 poderosas técnicas para desintoxicar tu mente

Rara vez pensamos en hacer un mantenimiento de nuestra herramienta más importante: la mente. Aquí 3 técnicas para desintoxicar tu mente.

Niksen: lo mejor que puedes hacer por tu bienestar es no hacer absolutamente nada

Somos adictos al "hacer" y a estar siempre ocupados. La sociedad nos arrastra sin remedio hacia el estrés y la ansiedad. Por suerte existe el Niksen...

Impartir teleformación en tiempos de coronavirus

Las medidas de contención de la pandemia están poniendo a prueba al sistema educativo y a sus docentes, que ahora tienen que apoyarse en la teleformación...

FoorYou Consultores intensifica su oferta en teleformación

FoorYou Consultores, especializados en formación, refuerza su catálogo de cursos online en plena cuarentena del COVID-19...

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Aprovecha este paréntesis por el confinamiento de la manera más productiva: haz un curso online de calidad y fórmate desde casa con todas las garantías...

Así es como el Yoga Nidra te ayuda a reducir el estrés en solo 15 minutos

El Yoga Nidra es una de las prácticas de yoga más beneficiosas para disminuir los niveles de estrés y ansiedad. Te contamos por qué y cómo practicarlo...

¿Tienes Personalidad tipo D? Así puedes mejorar tu salud y tus relaciones

La personalidad tipo D es conocida por tener relación con problemas coronarios. Te contamos cómo manejarla para mejorar tu salud y tu vida en general...

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La práctica hace al maestro pero la forma de prácticar no siempre es correcta. Conoce qué es la práctica deliberada y cómo ayuda a alcanzar la excelencia...

¿Sabes qué es el Hygge y cómo ayuda a conseguir la felicidad?

Hygge es un concepto danés que es sinónimo de comodidad y bienestar. Está demostrado que es la filosofía de vida que te lleva directo a la felicidad...

Cómo aprender a lidiar con la ira y usarla a tu favor

Muchos catalogamos la ira como una emoción negativa, pero diversos estudios demuestran que puede resultar muy beneficiosa. Así puedes lidiar con la ira...

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Se cree que los introvertidos tienen apatía por socializar, pero no es así. Aquí te contamos qué hacer para tener una vida social activa...

Despertar la consciencia es necesario para conseguir crecimiento personal

Despertar la consciencia permite liberar la mente y observar la vida con un nuevo enfoque, dejando atrás prejuicios y creencias limitantes...

Estas son las 3 mejores técnicas para tomar notas en clase (probadas por la ciencia)

Tomar notas en clase es tan cotidiano que rara vez se cuestiona si se hace bien o mal. Los científicos han establecido las mejores técnicas...

¿Aún no conoces la clave del bienestar?

A diferencia de la felicidad, el bienestar es un estado permanente de aquel ser humano que sabe cómo y cuándo utilizar su mente...